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Un estilo de vida,

Más

que un estilo

de pelea

Programas

En Roots Jiu Jitsu ofrecemos programas de entrenamiento para niños y adultos.

La actividad física es crucial en el desarrollo y el crecimiento del niño. El Jiu Jitsu en particular ofrece muchos beneficios que ayudarán al niño en su crecimiento personal y físico, brindándole las herramientas necesarias para hacer crecer su confianza y personalidad.
Hemos desarrollado nuestros programas de niños para que cada clase sea interactiva, motivacional, desafiante y divertida!.

K

KIDS 3 a 6 años

En Kids nos enfocamos en las técnicas más básicas del Jiu Jitsu, en donde utilizamos movimientos simples y juegos para ayudar al niño en su disciplina y balance.

J

JUNIORS 7 a 9 años

En Juniors nos enfocamos en los fundamentos, comienza la introducción a los “Drills”, posiciones de sparring e iniciamos con los combates. De está manera podrán aplicar sus técnicas aprendidas en tiempo real de una lucha de Jiu Jitsu.

T

TEENS 10 a 14 años

En Teens nos enfocamos en fortalecer los fundamentos del Jiu Jitsu y enseñamos técnicas más avanzadas en formas de secuencias y transiciones de combate. Incorporamos más “Drills”, posiciones de combate y combate en vivo (Rodar). Al mismo tiempo, los ayudamos a ser disciplinados en sus entrenos, en el colegio, comunidad y hogar.

F

FUNDAMENTOS 15 a 99 años

En fundamentos nos enfocamos en las técnicas básicas del Jiu Jitsu. Movimientos de escape de cadera, rodar al frente y atrás, romper caída etc. Asimismo, en los conceptos de Defensa Personal, distancia, amarre, esgrimas, escapes y posiciones de control. Al mismo tiempo que se desarrolla la fuerza y mejora la condición física.

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Programas de

Entreno

Kids

3:15PM - 4:00PM, Lunes, Miercoles y Viernes

Juniors

4:15PM - 5:15PM, Lunes, Miercoles y Viernes

Teens

5:15PM - 6:15PM, Lunes, Miercoles y Viernes

Fundamentos

6:30PM - 7:00PM, Lunes, Miercoles y Viernes

Noticias/Eventos

Profesor Franky Tobias

  • Fundador y Profesor de la Academía Roots Jiu-Jitsu.
  • Competidor Activo y Rankeado en la IBJJF
  • Creador de los Programas Kids y Junior Jiu Jitsu impartidos en la Academia Rilion Gracie Guatemala.
  • Medallista a Nivel Panamericano X 2
  • Campeón Miami Open X 2
  • Campeón Mexico Open Gi
  • Campeón Mexico Open No Gi
  • Campeón GT Open

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